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【はぴねす安茂里】サーキットで体幹を鍛えよう☆

2018.05.30 | Category:

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
はぴねす安茂里の髙橋です。

昨日はサーキットを行いました。

サーキットの内容ですが、

(1)バランスボールを両手でドリブル

(2)トランポリンからフープにジャンプ!

(3)マットのトンネルくぐり

(4)台を3段持ち、6つのフープを両足ジャンプ!

という感じになっています!(^^)!

バランスボールドリブルは
大きなボールをコントロールするのは難しいですね。
ボールがうまく弾まず苦戦する子もみられましたが、
どの子も最後まで諦めずボールを運ぶことができましたよ♪

トランポリンからフープにジャンプ!は
ねらいを定めて輪の中に飛び降ります!

そしてマットのせまーいトンネルをくぐると

最後の難関が!!
台を3つ持って両足ジャンプでは
子どもたちは「おもいよ~」と言いながらも
しっかりもって両足跳びを意識して行いました(^^♪

楽しみながら自然と体を鍛えられるのがサーキットに良さだと思います。
これからもいろんなコースを考えていきます!!