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【はぴねす東和田】体幹トレーニング

2019.01.17 | Category:

いつもありがとうございます。

はぴねす東和田の西澤です。

今週末の雪合戦が行えるように日々雪が降らないか期待しているのですが、中々つもりそうにはないですね。

近くの公園等での雪合戦を予定していましたが、そろそろ雪遊びがしたいので山の方まで上がるのもいいかなと検討中です。

今週の運動療育は体幹トレーニングのリレーを行っています。

それぞれ苦手な動きやできる動きに違いがあり、鍛えて行きたいところが違うのですがそれぞれ違う運動を行うわけには行かないので、それぞれが違う動きをしつつ一つの活動になるように行っています。

体幹トレーニングの例は『匍匐前進』『手押し車』『バランスボールを挟んでジャンプ』等です。

やって欲しい動きをそれぞれに振り分けてチームごとにリレー形式で行ってもらうことで集団遊びも取り入れています。

2回戦以降はチームごと話し合ってもらって、勝てる滑走順を考えたり体幹トレーニングを入れ替えられそうなお友達同士は体幹運動の種類を入れ替えてもらったりして、活動の進行をお子様達に任せました。

勝ち負けを付けると嫌がるお子様もいるかな?と予想していたのですが、今のところ楽しいの方が上回っているようで勝っても負けても盛り上がって行ってくれています。

また、チーム戦というところで自分の番ではなくても他の人の様子を気にするようになってくれて、活動中をの中に最後まで座っていられるお子様増えてくれています。

明日はどの様にリレーが進んで行くか楽しみです。